Czas na oddech: Rozszerzenie relaksacyjne dla Chrome
Time to Breathe to darmowe rozszerzenie dla przeglądarki Chrome opracowane przez aidenbuis. Zaprojektowane w celu pomocy użytkownikom w relaksacji i redukcji stresu, to rozszerzenie oferuje wizualne ćwiczenie oddychania trwające 3 minuty. Poprzez praktykowanie głębokiego oddychania, z 5 sekundami wdychania i 5 sekundami wydechu, użytkownicy mogą skutecznie tłumić naturalną reakcję na stres.
Stres może mieć znaczący wpływ na nasze funkcjonowanie poznawcze, wpływając na naszą zdolność do skupienia się i osiągania najlepszych wyników. Time to Breathe zachęca użytkowników do robienia małych przerw w ciągu dnia, aby zaangażować się w to ćwiczenie oddechowe, pozwalając im poczuć się bardziej spokojnie i skoncentrowanie.
W przypadku pytań lub opinii użytkownicy mogą skontaktować się z deweloperem na Twitterze. Time to Breathe to wartościowe narzędzie dla wszystkich, którzy chcą włączyć techniki relaksacyjne do swojej codziennej rutyny, bezpośrednio z przeglądarki Chrome.
